A Plan to Keep Healthy and Fit

灵感来源于 hoosin天天锻炼计划

Restart from 2023 at Australia.

2023 Fit

Dec. 2023

Nov. 2023

Oct. 2023

Date Do Weight(kg) Time Remarks
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Sep. 2023

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Aug. 2023

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Jul. 2023

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Jun. 2023

Date Do Weight(kg) Time Remarks
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May. 2023

Date Do Weight(kg) Time Remarks
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Apr. 2023

Date Do Weight(kg) Time Remarks
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Mar. 2023

Date Do Weight(kg) Time Remarks
01      
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生命在于运动

2018 年 5 月,重新开始记录!

In 2023, restart again.

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